2020 REGOLAMENTO

ORGANIZZAZIONE: ASD Lupi d’Appennino https://lupidappennino.wordpress.com

PERCORSO: corsa in montagna a passo libero lungo sentieri e boschi del Parco Provinciale, nel Comune di Morfasso (PC). Percorso agonistico di km.19 con 1140 m. D+, camminata non competitiva di km. 8 con 400 m. D+.

RITROVO, ISCRIZIONI, PARTENZA: dalle 8.15 alle 9.15 presso San Michele di Morfasso(Pc)

PARTECIPAZIONE: per la versione agonistica è richiesto il certificato medico valido per l’attività sportiva agonistica, età minima 18 anni. La partecipazione alla camminata non competitiva è libera a tutti.

CLASSIFICHE: verrà stilata una classifica ufficiale con cronometraggio manuale

MONTEPREMI: Verranno premiati i primi 5 uomini e le prime 5 donne della classifica generale.  Primi tre over 60. TUTTI I PREMI SONO IN NATURA. Grande ristoro finale

RISTORI: sono previsti due ristori con bevande calde ai km. 9, 14 ed all’arrivo

MATERIALE OBBLIGATORIO: Giacca antivento, riserva idrica 1/2 litro, 1 barretta energetica

QUOTE D’ISCRIZIONE:

Fino al 23/01/2020 : 25 euro corsa agonistica 19km – 1140 m. D+

Le iscrizioni on-line chiuderanno il 23/01/2020 alle ore 20.00. Successivamente sarà possibile iscriversi alla corsa agonistica di 19km il giorno della gara 27/01/2019 al costo di 30 euro

Camminata non competitiva 5 euro con iscrizione direttamente sul posto il 26/01/2020

 

CAMMINATA NEL PARCO: Manifestazione podistica non competitiva sullo stesso percorso del Trail.

Trekking Km 8.0 con 400 metri D+  (5 euro)

Ultra-trekking Km 19.0 con 1140 D+ (10 euro, solo per chi è veramente allenato)

Le 2 manifestazioni non competitive sono a passo libero.

Partenza libera a partire dalle ore 9.30 (TASSATIVAMENTE DOPO LA PARTENZA DELLA GARA COMPETITIVA).

Iscrizioni alla partenza. Si raccomanda l’uso di scarpe ed indumenti idonei per un percorso in natura con clima invernale. Salvo condizioni specifiche, per la camminata valgono tutte le regole e le indicazioni sopra esposte.

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